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romain.discher le 09.11.2023

Course à pied le midi

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3D

11.2 km

+293 m/-294 m

01:02

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

11.25 km

535 pts

Denivelé et altitude

293 m

294 m

505 m

325 m

426 m

Date et durée

09 novembre 2023
11:47

09 novembre 2023
12:50

01:02:19

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 4

725 m/h
0h21m50s

-859 m/h
0h16m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

144 Watts
1h02m19s

516 Cal
497 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 82 fois et téléchargée 20 fois depuis le 09.11.23 12:57

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