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20-01-09 (Cyclotourisme)

JP Routens
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102km
+1910m/-1908m
10:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

102.42 km
2064 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1910 m
1908 m
966 m
295 m
667 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
11:13
10h13m48s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 2.2

610 m/h
2h33m24s

-632 m/h
2h26m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

54 Watts
10h13m48s

1919 Cal
188 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:22:1550 - 99 w01:39:49100 - 149 w01:04:23150 - 199 w00:40:56200 - 249 w00:16:09250 - 299 w00:04:41300 - 349 w00:03:48+ 350 w00:01:41

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s411 watts1m388 watts2m338 watts5m228 watts10m210 watts20m196 watts40m183 watts1h158 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Montailleur · Les plus belles randonnées autour de Montailleur
https://www.visugpx.com/17ByTGb4AC
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