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v.dgrre le 18.01.2015

sortie post semaine de taf au leclerc drive.... omg ....Cyclotourisme

je suis bien fatiguée !!!
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26 km
+244 m/-251 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.39 km
3939 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
243 m
252 m
330 m
213 m
237 m

Date et durée

18 janvier 2015
15:33
18 janvier 2015
16:43
01:09:14

Vitesses et denivelés horaires

22.9 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 0.5

844 m/h
0h09m22s

-1011 m/h
0h07m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
1h09m14s

544 Cal
472 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:0650 - 99 w00:11:39100 - 149 w00:17:30150 - 199 w00:16:40200 - 249 w00:07:20250 - 299 w00:04:49300 - 349 w00:00:32+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s383 watts1m322 watts2m251 watts5m226 watts10m201 watts20m172 watts40m155 watts1h147 watts

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669111 [Légende]
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