gt13013 le 13.01.2015

Etoile, 04-01-2015 (VTT) Privée

27km

684m

03:15

La Montade, Caban, train, La Moure, et retour idem

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Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

26.7 km

1217 pts

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

683 m

684 m

541 m

143 m

334 m

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1

VTT
IDE59

04 janvier 2015
09:10

04 janvier 2015
13:02

03h51m31s

3h01m04s

00h50m27s

8.8 km/h
Détail »

31.5 km/h
au km 23.4

387 m/h
1h35m32s

-915 m/h
0h36m50s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	05'29"	10.9 km/h
2	04'28"	13.4 km/h
3	07'42"	7.8 km/h
4	10'02"	6 km/h	04'22"
5	10'46"	5.6 km/h	07'38"
6	08'00"	7.5 km/h	03'03"
7	03'33"	16.9 km/h	06'01"
8	06'29"	9.2 km/h
9	05'18"	11.3 km/h
10	05'55"	10.2 km/h
11	09'52"	6.1 km/h
12	14'00"	4.3 km/h
13	10'19"	5.8 km/h	03'34"
14	09'37"	6.2 km/h	25'49"
15	03'26"	17.5 km/h
16	05'46"	10.4 km/h
17	04'36"	13 km/h
18	07'02"	8.5 km/h
19	09'37"	6.2 km/h
20	08'00"	7.5 km/h
21	05'15"	11.4 km/h
22	08'26"	7.1 km/h
23	04'55"	12.2 km/h
24	04'37"	13 km/h
25	03'34"	16.8 km/h
26	02'33"	23.5 km/h