Sortie idéala en hivers car terrain boueux pas collant
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 45.59 km
1049 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
405 m
428 m
199 m
12 m
97 m
Date et durée 11 janvier 2015 08:59
11 janvier 2015 12:40
03:41:16
03:24:54
00:16:22
Vitesses et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
40.4 km/hau km 25.8
380 m/h0h37m13s
-731 m/h0h19m13s
km Temps Vitesse Pause 1 04'19" 13.9 km/h 02'06" 2 02'53" 20.8 km/h 3 03'21" 17.9 km/h 4 03'02" 19.7 km/h 5 03'01" 19.9 km/h 6 03'04" 19.6 km/h 7 02'59" 20.1 km/h 8 03'04" 19.6 km/h 9 03'39" 16.4 km/h 10 03'36" 16.7 km/h 11 03'14" 18.6 km/h 12 06'19" 9.5 km/h 13 02'53" 20.8 km/h 14 04'02" 14.9 km/h 15 06'50" 8.8 km/h 16 05'39" 10.6 km/h 17 03'52" 15.5 km/h 18 03'03" 19.6 km/h 19 04'16" 14 km/h 20 06'25" 9.4 km/h 04'41" 21 06'39" 9 km/h 22 06'39" 9 km/h 23 08'26" 7.1 km/h 24 04'55" 12.2 km/h 25 10'00" 6 km/h 06'42" 26 03'23" 17.7 km/h 27 10'43" 5.6 km/h 28 07'39" 7.8 km/h 29 08'17" 7.2 km/h 02'53" 30 04'09" 14.4 km/h 31 03'31" 17 km/h 32 05'09" 11.7 km/h 33 03'55" 15.3 km/h 34 02'55" 20.5 km/h 35 02'43" 22.2 km/h 36 02'42" 22.2 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 02'59" 20.1 km/h 39 03'00" 20 km/h 40 04'17" 14 km/h 41 04'10" 14.4 km/h 42 03'24" 17.6 km/h 43 02'55" 20.5 km/h 44 03'34" 16.8 km/h 45 03'33" 16.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts3h24m54s
846 Cal248 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:37 50 - 99 w 00:52:18 100 - 149 w 00:58:25 150 - 199 w 00:11:55 200 - 249 w 00:02:00 250 - 299 w 00:00:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 298 watts 1m 292 watts 2m 246 watts 5m 171 watts 10m 135 watts 20m 122 watts 40m 115 watts 1h 112 watts
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Cartes IGN correspondantes