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mausam@alice.it le 08.01.2015

Costa del PagliaioVTT

Forno di Coazze, Ciargiur, Costa del Pagliaio
Actions
19 km
+1539 m/-1495 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.41 km
2793 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1538 m
1496 m
2202 m
663 m
1355 m

Date et durée

08 janvier 2015
09:06
08 janvier 2015
16:14
07:08:20
05:18:01
01:50:19

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

28.2 km/h
au km 18.5

441 m/h
3h27m47s

-835 m/h
1h45m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
5h18m01s

1288 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:2550 - 99 w00:56:27100 - 149 w01:32:23150 - 199 w00:31:38200 - 249 w00:00:56

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s395 watts1m278 watts2m198 watts5m177 watts10m166 watts20m158 watts40m154 watts1h140 watts

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