Parcours dans les Terres Rouges du Luxembourg (anciennes mines de fer à ciel ouvert). Paysage de Western, parcours sauvage, avec des singles parfois techniques et délicats. Du bonheur, praticable par tous les temps.
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Longueur et nombre de points 42.85 km
1843 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
653 m
651 m
428 m
289 m
363 m
Date et durée 07 décembre 2014 09:28
07 décembre 2014 12:48
03h20m12s
3h11m32s
00h08m40s
Vitesse et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
43 km/hau km 32
505 m/h1h03m31s
-871 m/h0h33m15s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'45" 12.6 km/h 2 05'41" 10.5 km/h 3 04'53" 12.3 km/h 4 04'17" 14 km/h 5 05'21" 11.2 km/h 6 04'37" 13 km/h 04'15" 7 03'19" 18.1 km/h 8 03'52" 15.5 km/h 9 03'39" 16.4 km/h 10 03'26" 17.5 km/h 11 04'23" 13.7 km/h 12 04'43" 12.7 km/h 01'52" 13 05'39" 10.6 km/h 14 04'51" 12.4 km/h 15 08'06" 7.4 km/h 16 04'29" 13.4 km/h 17 03'51" 15.6 km/h 18 03'37" 16.6 km/h 19 06'35" 9.1 km/h 20 05'21" 11.2 km/h 21 07'30" 8 km/h 22 06'23" 9.4 km/h 23 04'05" 14.7 km/h 24 05'36" 10.7 km/h 02'33" 25 05'13" 11.5 km/h 26 06'36" 9.1 km/h 27 04'16" 14 km/h 28 02'16" 26.5 km/h 29 02'42" 22.2 km/h 30 02'09" 28 km/h 31 02'56" 20.4 km/h 32 02'21" 25.6 km/h 33 02'35" 23.3 km/h 34 03'35" 16.7 km/h 35 05'18" 11.3 km/h 36 05'33" 10.8 km/h 37 05'34" 10.8 km/h 38 04'41" 12.8 km/h 39 04'06" 14.6 km/h 40 04'08" 14.5 km/h 41 03'24" 17.6 km/h 42 03'23" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 87 Watts3h11m32s
955 Cal299 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:21:19 50 - 99 w 00:40:14 100 - 149 w 00:29:10 150 - 199 w 00:36:39 200 - 249 w 00:11:02 250 - 299 w 00:01:44 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 275 watts 1m 255 watts 2m 237 watts 5m 212 watts 10m 175 watts 20m 154 watts 40m 112 watts 1h 105 watts Plus Affiché 1537 fois, téléchargé 107 fois
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