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boucle cyclo entre La Souterraine et Crozant (Cyclotourisme)

Jolie cyclo digestive ce 2 janvier en Creuse entre La Souterraine et le superbe site de Crozant.
55 kilomètres entre verdure, petites rivières, étangs et lacs, pâturages et leurs belles vaches, veaux et taureaux de race limousine.
Le soleil était au rendez-vous en matinée, de quoi remonter quelque peu la température. Peu de vent en début de circuit, il s'est levé ensuite pour se montrer défavorable, le ciel s'est couvert pour laisser place à un petit crachin désagréable, heureusement après être rentré.
Nombreuses petites routes au goudron parfois irrégulier mais qui permettent de rouler vraiment tranquille et d'apprécier cette belle campagne creusoise.
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56km
+659m/-674m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Thierry


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Longueur et nombre de points

55.67 km
1990 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
658 m
674 m
422 m
214 m
349 m

Date et durée

02 janvier 2015
10:45
02 janvier 2015
13:25
02h40m13s
2h32m25s
00h07m48s

Vitesse et denivelés horaires

21.9 km/h
Détail »

49.8 km/h
au km 4.4

752 m/h
0h34m22s

-1110 m/h
0h24m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

137 Watts
2h32m25s

1195 Cal
471 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:44:5850 - 99 w00:10:29100 - 149 w00:25:42150 - 199 w00:39:15200 - 249 w00:26:28250 - 299 w00:11:09300 - 349 w00:02:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s328 watts1m297 watts2m270 watts5m229 watts10m210 watts20m202 watts40m160 watts1h149 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de La Souterraine · Les plus belles randonnées autour de La Souterraine
https://www.visugpx.com/1420215877
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