Sortie noël 2014 avec Dom Doonen
Actions 3D 64.2 km
+314 m/-316 m
02:30
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Longueur et nombre de points 64.24 km
1926 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
313 m
316 m
156 m
13 m
54 m
Date et durée 25 décembre 2014
25 décembre 2014
02:40:21
02:30:22
00:09:59
Vitesses et denivelés horaires 25.6 km/hDétail »
47.8 km/hau km 25
814 m/h0h09m41s
-1083 m/h0h06m32s
km Temps Vitesse Pause 1 03'28" 17.3 km/h 2 02'27" 24.5 km/h 3 02'42" 22.2 km/h 4 02'53" 20.8 km/h 07'04" 5 03'05" 19.5 km/h 6 02'14" 26.9 km/h 7 02'12" 27.3 km/h 8 02'16" 26.4 km/h 9 02'25" 24.9 km/h 10 02'41" 22.3 km/h 11 02'19" 25.9 km/h 12 02'10" 27.7 km/h 13 02'17" 26.4 km/h 14 02'15" 26.6 km/h 15 02'30" 24.1 km/h 16 02'33" 23.6 km/h 17 02'38" 22.8 km/h 18 02'19" 25.8 km/h 19 02'21" 25.6 km/h 20 02'28" 24.3 km/h 21 02'47" 21.6 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 01'59" 30.3 km/h 25 02'09" 27.9 km/h 26 01'49" 33.1 km/h 27 01'51" 32.6 km/h 28 02'00" 29.9 km/h 29 02'08" 28.2 km/h 30 02'19" 25.8 km/h 31 02'12" 27.2 km/h 32 02'13" 27.1 km/h 33 02'06" 28.5 km/h 34 02'05" 28.7 km/h 35 02'15" 26.7 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'10" 27.6 km/h 38 02'11" 27.5 km/h 39 02'11" 27.6 km/h 40 02'08" 28 km/h 41 02'19" 26 km/h 42 02'27" 24.5 km/h 43 03'01" 19.9 km/h 44 03'02" 19.8 km/h 45 03'45" 16 km/h 46 03'11" 18.9 km/h 47 02'21" 25.6 km/h 48 02'36" 23 km/h 49 02'09" 27.9 km/h 50 02'14" 26.9 km/h 51 01'46" 34.1 km/h 52 01'48" 33.3 km/h 53 01'47" 33.7 km/h 54 01'38" 36.8 km/h 55 01'30" 40.2 km/h 56 01'34" 38.3 km/h 57 02'06" 28.6 km/h 58 02'04" 29.1 km/h 59 01'35" 37.9 km/h 60 01'56" 31 km/h 61 02'09" 27.9 km/h 62 02'43" 22.1 km/h 63 02'19" 25.8 km/h 64 02'33" 23.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 160 Watts2h30m22s
1377 Cal549 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:47 50 - 99 w 00:14:12 100 - 149 w 00:35:43 150 - 199 w 00:51:30 200 - 249 w 00:25:25 250 - 299 w 00:09:03 300 - 349 w 00:03:00 + 350 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 352 watts 1m 324 watts 2m 302 watts 5m 283 watts 10m 252 watts 20m 223 watts 40m 193 watts 1h 184 watts
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