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gt13013 le 21.12.2014Etoile, 21-12-2014 (VTT)
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Aide
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- Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Ordonnées
Vitesse Denivelé horaire Puissance
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Longueur et nombre de points
20.73 km
856 pts Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
482 m
488 m
581 m
139 m
359 m Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE45
IDE45
Date et durée
21 décembre 2014
09:16
09:16
21 décembre 2014
11:34
11:34
02h17m59s
1h56m05s
00h21m54s Vitesse et denivelés horaires
10.7 km/h
Détail »
446 m/h
0h55m55s
-1273 m/h
0h20m48s
Puissance moyenne & dépense calorique
96 Watts
Max : 169 Watts
440 Kcal
1h53m33s
8ème
/100
Plus
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