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OC GIF VTT (VTT)

Groupe 1 - 20/12/2014 - Bures - Les Ulis Parc nord et Courtaboeuf - Orsay bois Persan - Villebon - Rocher de Saulx - Bords de l'yvette
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33km
+229m/-225m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

32.88 km
1219 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
228 m
226 m
164 m
45 m
99 m

Date et durée

20 décembre 2014
13:57
20 décembre 2014
17:16
03h18m54s
2h50m17s
00h28m37s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 25.8

454 m/h
0h15m49s

-435 m/h
0h16m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
2h50m17s

548 Cal
193 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:51:1750 - 99 w00:56:02100 - 149 w00:25:48150 - 199 w00:04:22200 - 249 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s216 watts1m205 watts2m168 watts5m135 watts10m125 watts20m109 watts40m82 watts1h69 watts

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8111423 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/1419109146
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