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Manureva 2014 - Circuit des EtangsCourse à pied

Boucle de 27 km au départ de Vosins, on passe par l'étang des Noës, la colline de la Revanche à Elancourt, et la base de loisirs de Saint Quentin.
Actions
26 km
+160 m/-159 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.52 km
2282 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
160 m
159 m
231 m
136 m
166 m

Date et durée

29 novembre 2014
09:07
29 novembre 2014
12:26
03:19:13
03:03:52
00:15:21

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 25.2

540 m/h
0h10m47s

-756 m/h
0h08m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
3h03m52s

804 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:50:1350 - 99 w02:03:56100 - 149 w00:20:14150 - 199 w00:01:19200 - 249 w00:01:22250 - 299 w00:00:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s298 watts1m283 watts2m248 watts5m177 watts10m153 watts20m114 watts40m93 watts1h86 watts

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659318 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Voisins-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Voisins-le-Bretonneux
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse