L'une des montées les plus dures
Actions 3D 28.2 km
+1312 m/-1005 m
02:56
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Longueur et nombre de points 28.2 km
1441 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1311 m
1006 m
1578 m
302 m
937 m
Date et durée 09 novembre 2014 11:48
09 novembre 2014 15:24
03:35:30
02:56:48
00:38:42
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
38.3 km/hau km 25.5
647 m/h1h58m14s
-1391 m/h0h40m49s
km Temps Vitesse Pause 1 04'30" 13.3 km/h 2 07'45" 7.7 km/h 3 08'36" 7 km/h 4 08'07" 7.4 km/h 5 08'18" 7.2 km/h 01'27" 6 07'35" 7.9 km/h 06'55" 7 05'36" 10.7 km/h 8 11'44" 5.1 km/h 02'13" 9 10'58" 5.5 km/h 10 10'40" 5.6 km/h 11 11'13" 5.4 km/h 11'31" 12 13'29" 4.4 km/h 13 11'06" 5.4 km/h 03'41" 14 07'03" 8.5 km/h 15 06'06" 9.8 km/h 12'55" 16 05'02" 11.9 km/h 17 03'44" 16.1 km/h 18 07'51" 7.6 km/h 19 03'03" 19.7 km/h 20 03'32" 17 km/h 21 03'05" 19.5 km/h 22 03'09" 19 km/h 23 03'13" 18.6 km/h 24 02'04" 29.1 km/h 25 02'12" 27.3 km/h 26 01'57" 30.7 km/h 27 01'49" 33.1 km/h 28 02'35" 23.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts2h56m48s
1045 Cal355 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:14 50 - 99 w 00:10:48 100 - 149 w 00:28:09 150 - 199 w 01:12:37 200 - 249 w 00:03:49
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 232 watts 1m 209 watts 2m 194 watts 5m 188 watts 10m 181 watts 20m 178 watts 40m 169 watts 1h 161 watts
Plus Affichée 579 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
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