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kwaidan le 07.07.2013

Trail du Mont Aigoual 2013Course à pied

Trail du Mont Aigoual 2013
L'Espérou (30)
35km/1200m
Actions
35 km
+1050 m/-1045 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente   POI

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Segments

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Longueur et nombre de points

35.42 km
2647 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1050 m
1045 m
1560 m
1129 m
1323 m

Date et durée

07 juillet 2013
09:17
07 juillet 2013
14:34
05:17:20
05:04:30
00:12:50

Vitesses et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 6

493 m/h
1h49m17s

-687 m/h
1h21m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
5h04m30s

1741 Cal
343 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:2650 - 99 w02:42:47100 - 149 w01:39:06150 - 199 w00:26:54200 - 249 w00:03:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s227 watts1m216 watts2m214 watts5m180 watts10m171 watts20m160 watts40m138 watts1h127 watts

Plus

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129246116 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Sauveur-Camprieu · Les plus belles randonnées autour de Saint-Sauveur-Camprieu
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2641ET - Mont-Aigoual/Le Vigan / PN des Cevennes
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