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autour de st martial 29/11/2014VTT

randonnée dans la boue
Actions
20 km
+473 m/-484 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.28 km
1505 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
473 m
484 m
533 m
309 m
448 m

Date et durée

29 novembre 2014
14:06
29 novembre 2014
16:53
02h46m46s
2h13m47s
00h32m59s

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 15.3

459 m/h
0h49m21s

-765 m/h
0h33m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
2h13m47s

528 Cal
237 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:3450 - 99 w00:22:08100 - 149 w00:26:48150 - 199 w00:14:42200 - 249 w00:04:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s242 watts1m241 watts2m232 watts5m229 watts10m195 watts20m137 watts40m128 watts1h104 watts

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