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raphael.papi le 25.07.2014

Marche et Course Nature VIA ROMANA 2015

Cet itinéraire sera le support d'une marche et d'une course nature proposées chaque année au départ de CARPINETO lors de la VIA ROMANA.
Cette année le départ est prévu le 02 août 2015 à 9h30.
L'itinéraire emprunte d'anciens sentiers muletiers et vous permettra de découvrir la vallée d'OREZZA dans la région de la CASTAGNICCIA.

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3D

11.7 km

+617 m/-623 m

04:05

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

11.74 km

511 pts

Denivelé et altitude

616 m

624 m

730 m

400 m

563 m

Date et durée

25 juillet 2014
08:32

25 juillet 2014
13:02

04:29:27

04:05:57

00:23:30

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 5

370 m/h
1h31m11s

-309 m/h
1h54m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

50 Watts
4h05m57s

700 Cal
171 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 410 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25

6714089 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Carpineto · Les plus belles randonnées autour de Carpineto

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