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Marche et Course Nature VIA ROMANA 2015 (Course à pied)

Cet itinéraire sera le support d'une marche et d'une course nature proposées chaque année au départ de CARPINETO lors de la VIA ROMANA.
Cette année le départ est prévu le 02 août 2015 à 9h30.
L'itinéraire emprunte d'anciens sentiers muletiers et vous permettra de découvrir la vallée d'OREZZA dans la région de la CASTAGNICCIA.
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12km
+617m/-623m
04:00

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Length and number of waypoints

11.74 km
511 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
616 m
624 m
730 m
400 m
563 m

Date et durée

25 juillet 2014
08:32
25 juillet 2014
13:02
04h29m27s
4h03m31s
00h25m56s

Vitesse et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.9

369 m/h
1h31m54s

-297 m/h
1h55m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
4h03m31s

746 Cal
184 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:46:3550 - 99 w01:07:03100 - 149 w00:29:51150 - 199 w00:05:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s178 watts1m166 watts2m164 watts5m137 watts10m127 watts20m105 watts40m92 watts1h87 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Carpineto · Les plus belles randonnées autour de Carpineto
https://www.visugpx.com/1416911033
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