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VTT sortie du 23.11.14 (VTT)

Brouillard et temps doux, ensoleillé en fin de sortie, groupe de 10 sortie calme et tranquille en foret de St Germain.
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51km
+448m/-441m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

51.18 km
1780 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
447 m
442 m
96 m
15 m
52 m

Date et durée

23 novembre 2014
09:37
23 novembre 2014
12:06
02h28m15s
2h23m47s
00h04m28s

Vitesse et denivelés horaires

21.4 km/h
Détail »

48.3 km/h
au km 42.9

803 m/h
0h23m06s

-829 m/h
0h18m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

140 Watts
2h23m47s

1154 Cal
482 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:4850 - 99 w00:19:09100 - 149 w00:24:58150 - 199 w00:26:52200 - 249 w00:18:18250 - 299 w00:12:26300 - 349 w00:05:53+ 350 w00:02:36

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s454 watts1m379 watts2m329 watts5m287 watts10m261 watts20m207 watts40m184 watts1h162 watts

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Itinéraires VTT autour de Carrières-sous-Poissy · Les plus belles randonnées autour de Carrières-sous-Poissy
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