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pharmacien05 le 20.11.2014

Cyclo Tour de la montagne saint genis (Cyclotourisme)

50km
+623m/-567m
03:15
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A partir de valenty: Col de Faye, Savournon, Laragne dans le paysage provençal du Buech

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.65 km
1315 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
622 m
568 m
951 m
463 m
693 m

Date et durée

20 novembre 2014
10:41
20 novembre 2014
14:03
03h22m17s
3h07m31s
00h14m46s

Vitesse et denivelés horaires

15.9 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 43.7

513 m/h
0h58m04s

-1507 m/h
0h13m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
3h07m31s

975 Cal
312 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:3650 - 99 w00:52:22100 - 149 w01:11:30150 - 199 w00:14:12200 - 249 w00:00:54250 - 299 w00:01:54300 - 349 w00:00:33

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s581 watts1m458 watts2m386 watts5m218 watts10m180 watts20m138 watts40m128 watts1h129 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Monêtier-Allemont · Les plus belles randonnées autour de Monêtier-Allemont
https://www.visugpx.com/1416499012
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