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Apoutsiak le 12.11.2014

trail ds monts de Gy préparationVTT

17 km 2015
prepa VTT
Actions
18 km
+477 m/-489 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

18.1 km
715 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
477 m
489 m
388 m
224 m
318 m

Date et durée

12 novembre 2014
13:41
12 novembre 2014
16:25
02:44:24
01:48:48
00:55:36

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

33.9 km/h
au km 4.3

495 m/h
0h47m04s

-991 m/h
0h28m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
1h48m48s

525 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:4050 - 99 w00:19:55100 - 149 w00:28:28150 - 199 w00:17:23200 - 249 w00:03:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m241 watts2m232 watts5m219 watts10m184 watts20m147 watts40m142 watts1h135 watts

Plus

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7013261 [Légende]
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