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Aragon 2014-11-11 - 24 kmVTT

Découverte du circuit 5 à Aragon près de Carcassonne
Actions
23 km
+396 m/-397 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.31 km
2808 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
396 m
397 m
354 m
182 m
277 m

Date et durée

11 novembre 2014
12:26
11 novembre 2014
15:08
02:42:47
02:03:11
00:39:36

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 13

431 m/h
0h30m21s

-740 m/h
0h25m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
2h03m11s

453 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:1350 - 99 w00:28:44100 - 149 w00:28:57150 - 199 w00:07:39200 - 249 w00:02:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s241 watts1m227 watts2m223 watts5m205 watts10m171 watts20m122 watts40m114 watts1h107 watts

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639720 [Légende]
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