Pour les habitués du coin, trace en spaghetti un peu compliquée à suivre si on ne maîtrise pas la topographie des lieux.
Actions 3D 27.2 km
+295 m/-304 m
02:16
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Longueur et nombre de points 27.17 km
2190 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
294 m
305 m
124 m
65 m
99 m
Date et durée 30 juin 2012 12:29
30 juin 2012 15:10
02:40:07
02:16:21
00:23:46
Vitesses et denivelés horaires 12 km/hDétail »
28 km/hau km 2.3
456 m/h0h26m45s
-712 m/h0h19m28s
km Temps Vitesse Pause 1 04'05" 14.7 km/h 2 03'15" 18.5 km/h 3 02'18" 26.1 km/h 4 04'35" 13.1 km/h 5 04'59" 12.1 km/h 6 05'36" 10.7 km/h 04'36" 7 05'33" 10.8 km/h 01'54" 8 03'51" 15.6 km/h 9 04'54" 12.2 km/h 10 02'33" 23.6 km/h 11 03'38" 16.5 km/h 12 04'15" 14.1 km/h 13 06'02" 9.9 km/h 01'41" 14 05'51" 10.3 km/h 15 08'12" 7.3 km/h 16 03'31" 17.1 km/h 17 04'30" 13.3 km/h 18 05'28" 11 km/h 19 06'00" 10 km/h 07'39" 20 10'57" 5.5 km/h 21 04'47" 12.5 km/h 22 09'42" 6.2 km/h 07'51" 23 04'04" 14.7 km/h 24 07'05" 8.5 km/h 25 03'18" 18.2 km/h 26 02'43" 22.1 km/h 27 04'10" 14.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts2h16m21s
553 Cal243 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:18 50 - 99 w 00:31:42 100 - 149 w 00:23:51 150 - 199 w 00:14:17 200 - 249 w 00:02:28 250 - 299 w 00:01:43 300 - 349 w 00:00:23 + 350 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 331 watts 1m 306 watts 2m 276 watts 5m 214 watts 10m 142 watts 20m 136 watts 40m 111 watts 1h 108 watts
Plus Affichée 941 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25
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