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CG_30km_352m_Boucle_Cassiere_Laschamps_Recoleine (VTT)

Une boucle qui permet de se dégourdir les jambes tout en changeant de type de terrain de façon régulière
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30km
+400m/-387m
02:15

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Idéale pour emmener vos amis VTTistes découvrir la chaine des Puys

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Length and number of waypoints

29.94 km
2014 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
399 m
388 m
1094 m
905 m
980 m

Date et durée

02 novembre 2014
08:39
02 novembre 2014
11:31
02h52m32s
2h14m06s
00h38m26s

Vitesse et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

46.6 km/h
au km 4

468 m/h
0h38m02s

-1302 m/h
0h12m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
2h14m06s

582 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:34:0550 - 99 w00:28:05100 - 149 w00:27:30150 - 199 w00:21:05200 - 249 w00:00:45250 - 299 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s257 watts1m247 watts2m189 watts5m157 watts10m151 watts20m110 watts40m96 watts1h91 watts

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Itinéraires VTT autour de Aydat · Les plus belles randonnées autour de Aydat
https://www.visugpx.com/1414933077
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Chaîne des Puys Pnr des Volcans d'Auvergne (2531ET) Veyre-Monton (2532E)