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CG_35km_801m_Boucle_Espinasse_Col_Diane_Col_OuireVTT

Une de mes boucles préférée :
- 2 cols
- 2 lacs
Un beau dénivelé et de la diversité dans les paysages
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34 km
+786 m/-762 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34 km
2409 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
786 m
762 m
1426 m
1021 m
1241 m

Date et durée

25 octobre 2014
08:26
25 octobre 2014
11:55
03h28m07s
3h07m08s
00h20m59s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

48.7 km/h
au km 12.8

435 m/h
1h37m16s

-1015 m/h
0h41m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
3h07m08s

893 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:31:1450 - 99 w00:28:31100 - 149 w00:57:54150 - 199 w00:23:25200 - 249 w00:04:25250 - 299 w00:01:04+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s531 watts1m413 watts2m282 watts5m200 watts10m154 watts20m123 watts40m119 watts1h117 watts

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Itinéraires VTT autour de Saulzet-le-Froid · Les plus belles randonnées autour de Saulzet-le-Froid
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