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La Doreysienne n°3 - Sortie Forum Velo Vert 78VTT

Sortie organisée entre les membres du forum vélo vert 78, empruntant un maximum de single dans les forêt de Guyancourt et Bois d'Arcy.
Actions
40 km
+495 m/-496 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.47 km
2717 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
494 m
496 m
184 m
114 m
159 m

Date et durée

05 octobre 2014
08:37
05 octobre 2014
12:28
03:50:35
03:21:23
00:29:12

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

35.1 km/h
au km 15.7

352 m/h
0h31m21s

-631 m/h
0h17m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
3h21m23s

674 Cal
201 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:38:3750 - 99 w00:59:13100 - 149 w00:34:04150 - 199 w00:08:11200 - 249 w00:02:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m204 watts2m175 watts5m124 watts10m106 watts20m97 watts40m89 watts1h87 watts

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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse