Total: km D+: m / D-: m
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12.1 km

+830 m/-882 m

05:04
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Longueur et nombre de points

12.13 km

501 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

829 m

882 m

1009 m

233 m

648 m
Date et durée

24 septembre 2014
09:52

24 septembre 2014
16:44

06:52:05

05:04:47

01:47:18
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.9

362 m/h
2h07m33s

-384 m/h
2h10m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 2 | 20'13" | 3 km/h | |
| 3 | 27'48" | 2.2 km/h | 03'06" |
| 4 | 23'10" | 2.6 km/h | 12'17" |
| 5 | 30'18" | 2 km/h | 02'46" |
| 6 | 21'02" | 2.9 km/h | 36'46" |
| 7 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 8 | 22'03" | 2.7 km/h | 02'25" |
| 9 | 26'37" | 2.3 km/h | 49'58" |
| 10 | 30'49" | 1.9 km/h | |
| 11 | 46'24" | 1.3 km/h | |
| 12 | 20'30" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

604 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 3301 fois et téléchargée 225 fois depuis le 07.04.20 17:25
KME
23.4 kilomètres effort
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