Total: km D+: m / D-: m
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17.6 km

+954 m/-726 m

05:28
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Longueur et nombre de points

17.57 km

635 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

953 m

727 m

2209 m

1398 m

1824 m
Date et durée

03 octobre 2014
09:54

03 octobre 2014
17:56

08:01:06

05:28:40

02:32:26
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 16.4

498 m/h
1h49m59s

-313 m/h
2h11m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'20" | 2 km/h | 12'42" |
| 2 | 30'09" | 2 km/h | 38'47" |
| 3 | 23'57" | 2.5 km/h | 39'45" |
| 4 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 5 | 20'47" | 2.9 km/h | 08'52" |
| 6 | 27'42" | 2.2 km/h | 03'47" |
| 7 | 26'22" | 2.3 km/h | 40'31" |
| 8 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 9 | 15'55" | 3.8 km/h | 08'02" |
| 10 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 11 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 12 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 13 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 14 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 15 | 12'05" | 5 km/h | |
| 16 | 12'00" | 5 km/h | |
| 17 | 11'09" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

786 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 3300 fois et téléchargée 225 fois depuis le 07.04.20 17:25
KME
29.5 kilomètres effort
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