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NoP le 18.10.2014

Col de la grande Vache depuis Voreppe (VTT)

48km
2054m
06:00
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Tour au départ de Voreppe: montée au col de la grande Vache par la Charmette, descente par le pas de Miséricorde et la Tençon.

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.3 km
2166 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2054 m
2070 m
1711 m
180 m
709 m

Date et durée

18 octobre 2014
10:03
18 octobre 2014
16:52
06h49m09s
6h06m41s
00h42m28s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

31.6 km/h
au km 33.5

588 m/h
3h05m55s

-1203 m/h
1h33m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
6h06m41s

1975 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:15:0750 - 99 w00:57:53100 - 149 w00:58:31150 - 199 w00:41:04200 - 249 w00:30:02250 - 299 w00:18:01300 - 349 w00:07:00+ 350 w00:01:25

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s386 watts1m374 watts2m324 watts5m250 watts10m220 watts20m204 watts40m180 watts1h169 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Voreppe · Les plus belles randonnées autour de Voreppe
https://www.visugpx.com/1413659968
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