Rando VTT la Boue Troude
Actions 3D 29.1 km
+457 m/-449 m
02:36
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Longueur et nombre de points 29.07 km
3081 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
457 m
450 m
192 m
100 m
153 m
Date et durée 12 octobre 2014 08:20
12 octobre 2014 11:03
02:43:06
02:36:24
00:06:42
Vitesses et denivelés horaires 11.2 km/hDétail »
65.3 km/hau km 20.2
452 m/h0h38m48s
-658 m/h0h30m49s
km Temps Vitesse Pause 1 03'38" 16.5 km/h 2 03'01" 19.9 km/h 3 02'56" 20.4 km/h 4 07'11" 8.4 km/h 5 05'16" 11.4 km/h 6 05'27" 11 km/h 7 03'45" 16 km/h 8 06'06" 9.8 km/h 9 06'49" 8.8 km/h 10 05'44" 10.5 km/h 11 06'27" 9.3 km/h 12 05'07" 11.7 km/h 13 04'13" 14.2 km/h 14 05'20" 11.3 km/h 15 08'09" 7.4 km/h 06'42" 16 08'41" 6.9 km/h 17 05'18" 11.3 km/h 18 03'45" 16 km/h 19 05'41" 10.6 km/h 20 07'08" 8.4 km/h 21 05'05" 11.8 km/h 22 03'31" 17.1 km/h 23 06'04" 9.9 km/h 24 05'53" 10.2 km/h 25 08'01" 7.5 km/h 26 04'54" 12.2 km/h 27 05'07" 11.7 km/h 28 03'01" 19.9 km/h 29 04'23" 13.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts2h36m24s
564 Cal216 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:19 50 - 99 w 00:46:20 100 - 149 w 00:21:13 150 - 199 w 00:11:53 200 - 249 w 00:01:14 250 - 299 w 00:01:02 + 350 w 00:00:51
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 422 watts 1m 414 watts 2m 277 watts 5m 152 watts 10m 141 watts 20m 106 watts 40m 100 watts 1h 93 watts
Plus Affichée 843 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
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