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JacQk le 09.06.2013

Rando VTT Le BlancVTT

Départ ancienne gare
Actions
3D
39.6 km
+551 m/-522 m
02:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.56 km
3889 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
551 m
523 m
186 m
123 m
157 m

Date et durée

09 juin 2013
08:47
09 juin 2013
12:10
03:23:38
02:59:00
00:24:38

Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

40 km/h
au km 18.4

470 m/h
0h41m46s

-632 m/h
0h29m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
2h59m00s

830 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:1850 - 99 w00:47:56100 - 149 w00:38:50150 - 199 w00:22:30200 - 249 w00:05:28250 - 299 w00:01:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s273 watts1m252 watts2m226 watts5m169 watts10m165 watts20m135 watts40m119 watts1h111 watts

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9313127 [Légende]
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