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hypanapold le 06.10.2014

Sortie MTB avec Manu et Thierry (VTT)

25km
+800m/-808m
02:30
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Ch'tit sortie autour du massif du Hahnenberg et de la Vick

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.77 km
5285 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
799 m
808 m
592 m
200 m
383 m

Date et durée

05 octobre 2014
08:52
05 octobre 2014
11:53
03h00m39s
2h31m45s
00h28m54s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 24.3

572 m/h
1h11m24s

-1029 m/h
0h40m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
2h31m45s

742 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:0150 - 99 w00:22:09100 - 149 w00:19:59150 - 199 w00:19:24200 - 249 w00:07:53250 - 299 w00:04:03300 - 349 w00:03:00+ 350 w00:01:49

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s540 watts1m485 watts2m287 watts5m191 watts10m158 watts20m145 watts40m131 watts1h100 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Châtenois · Les plus belles randonnées autour de Châtenois
https://www.visugpx.com/1412578715
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