gt13013 le 05.10.2014

Montdauphin, Gros, Maison du Roi, Guillestre (VTT)

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Longueur et nombre de points

21.76 km
920 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
723 m
742 m
1445 m
886 m
1102 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE53

Date et durée

14 août 2014
09:23
14 août 2014
12:08
02h45m03s
2h32m35s
00h12m28s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

499 m/h
1h23m39s

-1029 m/h
0h39m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

124 Watts
Max : 323 Watts

596 Kcal
1h59m33s

7ème
/100

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