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Pilatrack - Spéciales 1 à 3VTT

Trace correspondant aux 3 premières spécales de la pilatrack 2014.
SP1 longue et technique
SP2 courte et pentue
SP3 ludique
Actions
17 km
+283 m/-1144 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

16.94 km
1425 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
282 m
1145 m
1412 m
544 m
915 m

Date et durée

05 octobre 2014
09:18
05 octobre 2014
11:54
02:35:15
01:25:42
01:09:33

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 5.7

440 m/h
0h35m28s

-1990 m/h
0h34m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
1h25m42s

311 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:48:1550 - 99 w00:06:59100 - 149 w00:24:54150 - 199 w00:09:05

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s904 watts1m452 watts2m226 watts5m154 watts10m142 watts20m140 watts40m83 watts1h80 watts

Plus

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6914331 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Doizieux · Les plus belles randonnées autour de Doizieux
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2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat