Circuit de 80 km passant par:
Actions 79.9 km
+494 m/-491 m
03:19
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Longueur et nombre de points 79.86 km
931 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
493 m
492 m
197 m
57 m
111 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
03:19:52
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.3 km/hau km 52.7
1013 m/h0h11m32s
-1004 m/h0h07m21s
km Temps Vitesse Pause 1 02'31" 23.9 km/h 2 02'30" 24.1 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'30" 23.9 km/h 5 02'29" 24.1 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 02'31" 23.9 km/h 8 02'30" 24.1 km/h 9 02'31" 23.9 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 02'31" 23.9 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'30" 24 km/h 14 02'29" 24.1 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 02'30" 24 km/h 17 02'30" 23.9 km/h 18 02'30" 23.9 km/h 19 02'30" 24 km/h 20 02'30" 23.9 km/h 21 02'30" 24.1 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'30" 24 km/h 24 02'30" 24 km/h 25 02'31" 23.9 km/h 26 02'30" 24 km/h 27 02'31" 23.9 km/h 28 02'30" 24 km/h 29 02'30" 24 km/h 30 02'30" 24 km/h 31 02'31" 23.9 km/h 32 02'29" 24.1 km/h 33 02'31" 23.9 km/h 34 02'30" 24 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 02'31" 23.9 km/h 37 02'29" 24.1 km/h 38 02'31" 23.9 km/h 39 02'30" 24.1 km/h 40 02'30" 24 km/h 41 02'30" 24 km/h 42 02'31" 23.8 km/h 43 02'30" 23.9 km/h 44 02'29" 24.1 km/h 45 02'31" 23.9 km/h 46 02'30" 24 km/h 47 02'30" 23.9 km/h 48 02'30" 24.1 km/h 49 02'30" 23.9 km/h 50 02'31" 23.8 km/h 51 02'30" 24 km/h 52 02'31" 23.8 km/h 53 02'29" 24.1 km/h 54 02'31" 23.9 km/h 55 02'29" 24.1 km/h 56 02'31" 23.8 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 02'39" 22.7 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 02'29" 24.1 km/h 61 02'30" 24 km/h 62 02'30" 24 km/h 63 02'32" 23.8 km/h 64 02'30" 24.1 km/h 65 02'30" 24 km/h 66 02'30" 24 km/h 67 02'30" 23.9 km/h 68 02'29" 24.1 km/h 69 02'31" 23.9 km/h 70 02'29" 24.1 km/h 71 02'30" 23.9 km/h 72 02'30" 24 km/h 73 02'31" 23.9 km/h 74 02'30" 24 km/h 75 02'30" 24 km/h 76 02'29" 24.1 km/h 77 02'30" 24 km/h 78 02'31" 23.8 km/h 79 02'31" 23.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 127 Watts3h19m52s
1459 Cal438 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:31 50 - 99 w 00:39:17 100 - 149 w 01:13:03 150 - 199 w 00:28:16 200 - 249 w 00:18:04 250 - 299 w 00:10:13 300 - 349 w 00:02:54 + 350 w 00:00:38
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 379 watts 1m 373 watts 2m 326 watts 5m 287 watts 10m 238 watts 20m 199 watts 40m 170 watts 1h 156 watts
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