Montbron, Eymouthiers, passage en Dordogne, Ecuras, \"La Borderie\", Rouzede, Le Lindois, \"L\'arbre\", La Rochefoucaud, Saint-Sornin, retour au point de départ.
Actions 3D 60.8 km
+639 m/-638 m
03:05
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Longueur et nombre de points 60.8 km
1097 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
639 m
639 m
346 m
84 m
197 m
Date et durée 01 octobre 2014
01 octobre 2014
03:20:25
03:05:37
00:14:48
Vitesses et denivelés horaires 19.7 km/hDétail »
97.1 km/hau km 19.5
601 m/h0h46m43s
-1432 m/h0h19m58s
km Temps Vitesse Pause 1 03'37" 16.6 km/h 01'46" 2 03'41" 16.3 km/h 3 03'44" 16.1 km/h 4 04'42" 12.8 km/h 5 02'43" 22.1 km/h 6 02'50" 21.1 km/h 7 05'00" 12 km/h 8 03'32" 17 km/h 9 02'36" 23 km/h 10 02'46" 21.7 km/h 11 04'34" 13.2 km/h 12 02'05" 28.9 km/h 13 02'04" 29 km/h 02'47" 14 02'54" 20.7 km/h 15 02'23" 25.2 km/h 16 03'41" 16.3 km/h 17 05'18" 11.3 km/h 18 04'54" 12.2 km/h 19 03'22" 17.8 km/h 20 02'51" 21 km/h 10'15" 21 03'29" 17.2 km/h 22 05'44" 10.5 km/h 23 02'00" 30.1 km/h 24 05'06" 11.8 km/h 25 03'14" 18.5 km/h 26 05'53" 10.2 km/h 27 02'36" 23.1 km/h 28 03'30" 17.1 km/h 29 03'48" 15.8 km/h 30 04'16" 14.1 km/h 31 04'15" 14.1 km/h 32 03'04" 19.6 km/h 33 03'01" 19.9 km/h 34 02'49" 21.3 km/h 35 02'34" 23.3 km/h 36 03'10" 19 km/h 37 01'44" 34.7 km/h 38 01'40" 36.1 km/h 39 01'18" 45.9 km/h 40 01'46" 33.9 km/h 41 01'34" 38.5 km/h 42 01'30" 40.2 km/h 43 01'32" 39.3 km/h 44 01'33" 38.6 km/h 45 02'07" 28.4 km/h 46 01'51" 32.5 km/h 47 03'05" 19.5 km/h 48 04'23" 13.7 km/h 49 02'55" 20.5 km/h 50 02'22" 25.4 km/h 51 02'18" 26.1 km/h 52 02'24" 25 km/h 53 02'19" 26 km/h 54 04'03" 14.8 km/h 55 02'42" 22.2 km/h 56 02'43" 22 km/h 57 03'06" 19.3 km/h 58 01'50" 32.8 km/h 59 02'01" 29.9 km/h 60 02'17" 26.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 109 Watts3h05m37s
1167 Cal377 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:23 50 - 99 w 00:32:50 100 - 149 w 00:44:41 150 - 199 w 00:47:15 200 - 249 w 00:12:04 250 - 299 w 00:02:50 300 - 349 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 294 watts 1m 276 watts 2m 239 watts 5m 208 watts 10m 178 watts 20m 160 watts 40m 141 watts 1h 135 watts
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