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Senlis/forêt de Pontarmé (VTT)

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19km
+171m/-168m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

19.16 km
487 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
170 m
169 m
80 m
38 m
64 m

Date et durée

25 septembre 2014
14:52
25 septembre 2014
16:23
01h31m25s
1h23m28s
00h07m57s

Vitesse et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

29 km/h
au km 16.8

424 m/h
0h13m37s

-686 m/h
0h06m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
1h23m28s

333 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:1950 - 99 w00:15:30100 - 149 w00:20:30150 - 199 w00:06:58200 - 249 w00:01:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s212 watts1m209 watts2m182 watts5m138 watts10m124 watts20m99 watts40m82 watts1h70 watts

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486813 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Senlis · Les plus belles randonnées autour de Senlis
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