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jour 4 vachette ville vieilleVTT

Départ de La Vachette, montée à montgenèvre, très belle descente, remontée au col de Peas puis descente sur Chateau-Queyras, petit bonus sous le château, activité devoilage pour JCJ !
Actions
41 km
+1807 m/-1738 m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.78 km
4212 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1806 m
1739 m
2635 m
1335 m
2005 m

Date et durée

18 septembre 2014
08:51
18 septembre 2014
17:03
08:12:29
05:52:36
02:19:53

Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

39.2 km/h
au km 32.5

447 m/h
3h43m21s

-1567 m/h
1h04m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
5h52m36s

1719 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:2450 - 99 w01:02:26100 - 149 w02:39:42150 - 199 w00:24:01200 - 249 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s205 watts1m191 watts2m180 watts5m169 watts10m160 watts20m159 watts40m145 watts1h139 watts

Plus

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209433153 [Légende]
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3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre 3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras
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