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benjaminpouyet le 21.09.2014

Renard'Yerres 2014

Petit tracé de la Rénard'Yerres 2014 (26kms)
Facile, petite difficulté à la fin du parcours avec la montée du Réveillon. Agréable le long de l'Yerres.

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3D

26 km

+430 m/-390 m

02:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

26.02 km

2787 pts

Denivelé et altitude

429 m

390 m

204 m

25 m

77 m

Date et durée

21 septembre 2014
09:05

21 septembre 2014
11:43

02:37:11

02:20:08

00:17:03

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

41.6 km/h
au km 15.7

758 m/h
0h29m59s

-602 m/h
0h27m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h20m08s

561 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1752 fois et téléchargée 160 fois depuis le 07.04.20 15:25

8313743 [Légende]

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