Mittlach-Falimont-Hohneck-sentier des névés-descente sur Altenweier et petit changement jusqu'à Mittlach
Actions 3D 21.1 km
+1191 m/-1211 m
03:28
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Longueur et nombre de points 21.13 km
883 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1190 m
1211 m
1410 m
570 m
1091 m
Date et durée 18 septembre 2014 10:33
18 septembre 2014 14:11
03:37:27
03:28:13
00:09:14
Vitesses et denivelés horaires 6.1 km/hDétail »
15.2 km/hau km 17
700 m/h1h34m19s
-784 m/h1h27m56s
km Temps Vitesse Pause 1 08'04" 7.4 km/h 2 07'52" 7.6 km/h 3 11'26" 5.2 km/h 4 11'41" 5.1 km/h 5 15'15" 3.9 km/h 6 16'24" 3.7 km/h 7 08'14" 7.3 km/h 8 10'21" 5.8 km/h 09'14" 9 19'04" 3.1 km/h 10 13'53" 4.3 km/h 11 07'24" 8.1 km/h 12 07'17" 8.2 km/h 13 06'15" 9.6 km/h 14 07'38" 7.9 km/h 15 05'55" 10.1 km/h 16 07'29" 8 km/h 17 12'41" 4.7 km/h 18 08'44" 6.9 km/h 19 08'29" 7.1 km/h 20 05'42" 10.5 km/h 21 05'59" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 128 Watts3h28m13s
1535 Cal442 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:11 50 - 99 w 00:54:56 100 - 149 w 01:00:41 150 - 199 w 00:36:18 200 - 249 w 00:21:04 250 - 299 w 00:08:41 300 - 349 w 00:02:01 + 350 w 00:01:14
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 476 watts 1m 405 watts 2m 329 watts 5m 260 watts 10m 234 watts 20m 214 watts 40m 183 watts 1h 178 watts
Plus Affichée 595 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
37.1 kilomètres effort
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