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Senlis/GR12:étangs Commelle/Chantilly/Apremont/Aumont/Senlis (VTT)

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30km
+205m/-218m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

30.22 km
672 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
204 m
218 m
108 m
42 m
66 m

Date et durée

14 septembre 2014
10:05
14 septembre 2014
12:35
02h30m28s
2h03m44s
00h26m44s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 29.4

572 m/h
0h07m28s

-601 m/h
0h06m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
2h03m44s

515 Cal
250 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:1150 - 99 w00:45:22100 - 149 w00:25:47150 - 199 w00:06:42200 - 249 w00:00:43250 - 299 w00:01:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s308 watts1m300 watts2m285 watts5m205 watts10m136 watts20m109 watts40m92 watts1h88 watts

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709715 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Senlis · Les plus belles randonnées autour de Senlis
https://www.visugpx.com/1410880679
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Forêts de Chantilly (2412OT)