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col MarcieuVTT

Montée par la route depuis la Terrase, descente par très joli chemin.
Actions
17 km
+860 m/-876 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.25 km
1519 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
859 m
877 m
1078 m
245 m
677 m

Date et durée

13 septembre 2014
09:01
13 septembre 2014
11:25
02:23:50
02:05:49
00:18:01

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 15.9

634 m/h
1h20m22s

-1427 m/h
0h36m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
2h05m49s

816 Cal
389 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:2050 - 99 w00:06:55100 - 149 w00:27:30150 - 199 w00:27:55200 - 249 w00:13:20250 - 299 w00:06:15300 - 349 w00:00:31+ 350 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s374 watts1m345 watts2m276 watts5m241 watts10m226 watts20m213 watts40m183 watts1h170 watts

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8819085 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Terrasse · Les plus belles randonnées autour de La Terrasse
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot