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petit_pois77 le 14.09.2014

IVV-VTT - 14/09/2014 - (VTT)

34km
+360m/-360m
02:30
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Beau temps - beau chemin - terrain sec -
Bonnes Pommes entre Crecy et Bouleurs !

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.59 km
1877 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
360 m
360 m
152 m
46 m
91 m

Date et durée

14 septembre 2014
09:42
14 septembre 2014
12:40
02h58m39s
2h34m45s
00h23m54s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 25.7

527 m/h
0h27m49s

-809 m/h
0h17m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
2h34m45s

615 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:36:0750 - 99 w00:39:03100 - 149 w00:22:17150 - 199 w00:15:27200 - 249 w00:04:56250 - 299 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m249 watts2m241 watts5m201 watts10m150 watts20m111 watts40m89 watts1h84 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Couilly-Pont-aux-Dames · Les plus belles randonnées autour de Couilly-Pont-aux-Dames
https://www.visugpx.com/1410712391
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