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Les Molières - Limours - La Roche Turpin - Villejust A/RVTT

OC GIF VTT
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66 km
+1266 m/-1280 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Les Molières - Limours - La Roche Turpin - Villejust A/R

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Longueur et nombre de points

66.22 km
3096 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1266 m
1281 m
187 m
45 m
133 m

Date et durée

13 septembre 2014
14:06
13 septembre 2014
19:15
05:08:47
04:17:25
00:51:22

Vitesse et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

39.1 km/h
au km 42.6

740 m/h
1h16m02s

-1088 m/h
0h53m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
4h17m25s

1614 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:17:2850 - 99 w00:47:00100 - 149 w00:44:59150 - 199 w00:36:59200 - 249 w00:20:51250 - 299 w00:10:40300 - 349 w00:06:55+ 350 w00:03:51

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s473 watts1m410 watts2m345 watts5m236 watts10m207 watts20m150 watts40m139 watts1h125 watts

Plus

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16725863 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres