Balade facile. On peu faire le tour du lac, on peut aussi faire la boucle par le vallon de Lazerque mais "il y a du gaz". Ce sera pour une autre fois.
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13 km

+1006 m/-1004 m

04:19
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Longueur et nombre de points

12.99 km

1714 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1005 m

1004 m

1977 m

1113 m

1562 m
Date et durée

09 septembre 2014
08:30

09 septembre 2014
15:40

07:09:35

04:19:14

02:50:21
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 11.4

421 m/h
2h18m37s

-539 m/h
1h48m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'23" | 2.8 km/h | |
| 2 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 3 | 21'11" | 2.8 km/h | 07'46" |
| 4 | 20'17" | 3 km/h | |
| 5 | 30'49" | 1.9 km/h | 17'08" |
| 6 | 20'38" | 2.9 km/h | 06'37" |
| 7 | 22'59" | 2.6 km/h | 68'10" |
| 8 | 21'10" | 2.8 km/h | 04'39" |
| 9 | 20'23" | 2.9 km/h | 39'01" |
| 10 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 11 | 14'55" | 4 km/h | 19'10" |
| 12 | 13'59" | 4.3 km/h | 06'39" |
Dépense calorique (estimation)

861 Cal
199 Cal/h
Plus

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KME
26.4 kilomètres effort
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