Sortie de rentrée écourtée pour cause de repas à la suite.
Actions 3D 33.6 km
+490 m/-505 m
02:56
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Longueur et nombre de points 33.62 km
1763 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
489 m
505 m
317 m
218 m
260 m
Date et durée 06 septembre 2014 08:25
06 septembre 2014 12:08
03:43:09
02:56:11
00:46:58
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
42.5 km/hau km 7
488 m/h0h43m17s
-812 m/h0h28m14s
km Temps Vitesse Pause 1 03'20" 18 km/h 12'06" 2 03'22" 17.9 km/h 3 04'34" 13.1 km/h 02'50" 4 04'06" 14.6 km/h 5 06'22" 9.4 km/h 6 03'37" 16.6 km/h 7 03'04" 19.6 km/h 8 12'20" 4.9 km/h 9 15'04" 4 km/h 07'35" 10 07'36" 7.9 km/h 16'57" 11 05'36" 10.7 km/h 12 07'24" 8.1 km/h 13 05'23" 11.2 km/h 14 06'01" 10 km/h 15 04'01" 14.9 km/h 16 05'24" 11.1 km/h 17 04'57" 12.1 km/h 18 05'40" 10.6 km/h 03'10" 19 03'07" 19.3 km/h 20 04'01" 14.9 km/h 21 03'23" 17.8 km/h 22 07'14" 8.3 km/h 23 06'26" 9.3 km/h 24 05'33" 10.8 km/h 03'20" 25 03'04" 19.5 km/h 26 04'12" 14.3 km/h 27 04'03" 14.8 km/h 28 07'22" 8.1 km/h 29 03'37" 16.6 km/h 30 02'52" 20.9 km/h 31 03'55" 15.3 km/h 32 03'10" 19 km/h 33 03'33" 16.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 67 Watts2h56m11s
675 Cal230 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:35:22 50 - 99 w 00:32:06 100 - 149 w 00:35:05 150 - 199 w 00:14:09 200 - 249 w 00:04:11 250 - 299 w 00:00:52 300 - 349 w 00:00:52 + 350 w 00:00:12
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 464 watts 1m 399 watts 2m 309 watts 5m 266 watts 10m 190 watts 20m 154 watts 40m 134 watts 1h 120 watts
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