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Rando'nade 2014 - parcours 62km (VTT)

Circuit VTT Rando'nade 2014
Grenade/Garonne (31)
Parcours 62km
Options
60km
+606m/-606m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

59.84 km
5113 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
605 m
606 m
256 m
106 m
166 m

Date et durée

07 septembre 2014
08:10
07 septembre 2014
12:19
04h09m00s
3h42m00s
00h27m00s

Vitesse et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

45.7 km/h
au km 26.7

551 m/h
0h42m45s

-1283 m/h
0h22m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
3h42m00s

1254 Cal
339 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:31:2750 - 99 w00:49:27100 - 149 w00:53:04150 - 199 w00:35:08200 - 249 w00:14:31250 - 299 w00:04:27300 - 349 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s316 watts1m288 watts2m259 watts5m206 watts10m183 watts20m162 watts40m136 watts1h136 watts

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40
Itinéraires VTT autour de Grenade · Les plus belles randonnées autour de Grenade
https://www.visugpx.com/1410100415
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