"Caussarieu", Sauternes, Fargues, Langon, Saint-Maixant,
Actions 3D 84.1 km
+558 m/-562 m
03:54
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Longueur et nombre de points 84.06 km
1536 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
557 m
562 m
120 m
7 m
50 m
Date et durée 06 septembre 2014
06 septembre 2014
04:24:56
03:54:02
00:30:54
Vitesses et denivelés horaires 21.6 km/hDétail »
61.3 km/hau km 31.4
639 m/h0h28m23s
-1336 m/h0h11m41s
km Temps Vitesse Pause 1 04'30" 13.3 km/h 2 02'39" 22.7 km/h 3 02'37" 23 km/h 4 02'47" 21.6 km/h 5 03'05" 19.5 km/h 6 03'19" 18.1 km/h 7 02'52" 21 km/h 8 02'54" 20.7 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'26" 24.6 km/h 11 02'21" 25.6 km/h 12 02'11" 27.5 km/h 13 01'52" 32 km/h 14 02'21" 25.5 km/h 15 03'25" 17.6 km/h 16 03'16" 18.4 km/h 17 02'15" 26.6 km/h 18 02'29" 24.1 km/h 19 02'25" 24.8 km/h 20 02'33" 23.5 km/h 21 03'24" 17.7 km/h 22 03'24" 17.7 km/h 23 05'58" 10 km/h 08'27" 24 03'34" 16.8 km/h 25 03'04" 19.6 km/h 26 02'27" 24.5 km/h 27 02'30" 24.1 km/h 28 02'51" 21.1 km/h 29 02'11" 27.4 km/h 30 02'44" 22 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 01'30" 39.8 km/h 33 03'03" 19.6 km/h 34 04'44" 12.7 km/h 35 02'00" 29.9 km/h 36 02'36" 23 km/h 37 03'37" 16.6 km/h 38 02'25" 24.8 km/h 39 02'36" 23.1 km/h 40 02'30" 24 km/h 41 02'29" 24.2 km/h 42 03'18" 18.2 km/h 08'16" 43 02'27" 24.4 km/h 44 03'07" 19.2 km/h 45 03'42" 16.2 km/h 46 02'18" 26.1 km/h 47 01'55" 31.2 km/h 48 02'05" 28.7 km/h 49 02'23" 25.2 km/h 50 04'06" 14.7 km/h 51 04'03" 14.8 km/h 52 02'50" 21.2 km/h 53 03'36" 16.6 km/h 54 03'39" 16.5 km/h 55 02'09" 27.9 km/h 56 02'55" 20.5 km/h 57 03'11" 18.9 km/h 58 02'27" 24.6 km/h 59 02'43" 22.1 km/h 60 02'58" 20.3 km/h 61 03'15" 18.4 km/h 62 02'45" 21.8 km/h 63 02'33" 23.5 km/h 64 02'29" 24.1 km/h 65 02'20" 25.7 km/h 66 03'04" 19.6 km/h 67 02'32" 23.7 km/h 68 02'31" 23.9 km/h 14'11" 69 02'38" 22.8 km/h 70 02'49" 21.2 km/h 71 02'26" 24.6 km/h 72 02'15" 26.6 km/h 73 02'20" 25.8 km/h 74 02'43" 22 km/h 75 02'23" 25.2 km/h 76 02'05" 28.7 km/h 77 02'09" 28 km/h 78 02'41" 22.3 km/h 79 02'30" 24 km/h 80 02'31" 23.9 km/h 81 02'14" 26.9 km/h 82 02'22" 25.3 km/h 83 02'24" 25 km/h 84 02'38" 22.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts3h54m02s
1530 Cal392 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:49 50 - 99 w 00:47:13 100 - 149 w 01:33:19 150 - 199 w 00:50:10 200 - 249 w 00:07:50 250 - 299 w 00:01:04 300 - 349 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 331 watts 1m 308 watts 2m 245 watts 5m 204 watts 10m 178 watts 20m 168 watts 40m 150 watts 1h 139 watts
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