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nicodunawak le 06.09.2014

transnawakienne 9

Avec Stef et Cyril, sympa malgré un départ sur chemin des plus sablonneux...parcours assez exigeant physiquement..

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3D

41.7 km

+544 m/-599 m

03:45

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

41.75 km

1984 pts

Denivelé et altitude

543 m

599 m

141 m

31 m

89 m

Date et durée

06 septembre 2014
10:22

06 septembre 2014
14:56

04:33:53

03:45:18

00:48:35

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

43.4 km/h
au km 18.5

582 m/h
0h44m30s

-542 m/h
0h48m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
3h45m18s

847 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 678 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25

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