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captain_fly le 31.08.2014

Senlis / polo Apremont/ Chateau ChantillyVTT

Actions
25 km
+138 m/-139 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

24.69 km
539 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
137 m
140 m
105 m
37 m
63 m

Date et durée

31 août 2014
10:09
31 août 2014
12:00
01:51:24
01:43:03
00:08:21

Vitesses et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

30.7 km/h
au km 4.9

425 m/h
0h07m09s

-587 m/h
0h01m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
1h43m03s

394 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0550 - 99 w00:39:45100 - 149 w00:17:54150 - 199 w00:04:59200 - 249 w00:01:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s217 watts1m207 watts2m194 watts5m155 watts10m127 watts20m114 watts40m95 watts1h89 watts

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60839 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Senlis · Les plus belles randonnées autour de Senlis
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2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville
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