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pierre.de.laclos le 29.08.2014

petit tour au bord du LezCourse à pied

Fait le 29/08/14
Actions
10 km
+50 m/-22 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

9.57 km
1054 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
50 m
23 m
37 m
7 m
18 m

Date et durée

29 août 2014
08:19
29 août 2014
09:19
01:00:19

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 0.5

412 m/h
0h06m24s

-294 m/h
0h01m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
1h00m19s

302 Cal
301 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:50:05100 - 149 w00:06:25150 - 199 w00:03:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s197 watts1m183 watts2m155 watts5m125 watts10m112 watts20m96 watts40m87 watts1h87 watts

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27386 [Légende]
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