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Mini tour de la vallée de Thann (à améliorer)VTT

Départ de la place du marché à Thann.
Montée au Thannerhubel par le sentier des racines pour travailler sa technique. Comme je n'avais pas les jambes je contourne le Rossberg pour aller directement au Vogelstein.
Petite pause casse croute bien méritée.
Descente sur Husseren.
Piste cyclable jusqu'à Saint Amarin et on remonte direction Geishouse. Une fois au village on va en direction d'Altenbach pour redescendre sur Willer sur Thur et rejoindre Thann par la piste cyclable.
La fin de l'itinéraire doit être amélioré, ici c'est un peu naze, mais je voulais pas rentrer tard :-)
Actions
47 km
+1649 m/-1647 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

46.53 km
2780 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1648 m
1648 m
1173 m
323 m
666 m

Date et durée

28 août 2014
11:56
28 août 2014
17:10
05:14:16
04:16:11
00:58:05

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

49.4 km/h
au km 36.9

663 m/h
2h05m30s

-1346 m/h
0h59m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
4h16m11s

1424 Cal
333 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:5650 - 99 w00:36:33100 - 149 w00:42:35150 - 199 w00:34:56200 - 249 w00:21:01250 - 299 w00:12:23300 - 349 w00:04:34+ 350 w00:01:05

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s387 watts1m368 watts2m318 watts5m290 watts10m224 watts20m189 watts40m176 watts1h161 watts

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